Energy Bar Caramel Chocolate 55g

En Maxim Energy bar er fettfattig og inneholder 70% karbohydrater (raskt og sakte) og flere mineraler og proteiner for å støtte transport av karbohydrater (= energi) til musklene. Proteiner bidrar også til å opprettholde muskelmassen.

Det er viktig å øke karbohydratnivået på forhånd, så du trenger bare å fylle på under kampen eller treningen. Karbohydrater er de viktigste byggematerialene. Ta en energibar 30-45 minutter før kamp eller trening for å øke energiforsyningen til 100%. Karbohydrattilførselen i musklene er begrenset. En bar på 55 gram leverer 40 karbohydrater og gir energi i 45 minutter.